Главная » Статьи » СДК » Максютовский СДК
Просмотров: 551 | Теги: 2017-Максютовский СДК

Здоровье – в наших руках
Заниматься лечебной физкультурой подтолкнул случай, в интернете нашла комплекс дыхательной гимнастики, понравился, и решили начать не только «дышать», но и укрепить здоровье. Создали группу, которую в основном пока посещают участники клуба «Ак инэйзэр». Удивительные люди, горжусь их оптимизмом, всем бы нам брать с них пример.

В комплексе кроме дыхательной гимнастики, есть гимнастика для глаз, выбрали комплекс для похудения. Если дыхательная гимнастика помогает обогатить организм кислородом, то "глазная" помогает снимать напряжение, что в наше время очень актуально - постоянно смотрим телевизор, сидим за компьютером, читаем или просто вяжем.

Надеюсь, что в нашу группу придут многие, кому не безразлично свое здоровье. После гимнастики обязательно пьем фиточай и обтираемся мокрым полотенцем. Ждем всех желающих!!!

Резеда Кутлубаева,
с.Максютово
Всего комментариев: 0
avatar
Полезные ссылки
  • Министерство культуры РБ
  • ГУК РЦНТ РБ
  • Культурный мир РБ
  • Отдел культуры
  • Народный духовой оркестр

  • Рейтинг@Mail.ru
Контакты
Адрес:
453330, РБ, Кугарчинский р-н,
с.Мраково, ул.З.Биишевой, 80



(34789) 2-13-72 rdk-mrakovo@yandex.ru
Схема проезда