"Здоровье в порядке - спасибо зарядке!" - именно таким слоганом началось утреннее занятие физкультурой в Юмагузинском СМФК.
Наш коллектив принимает участие в флешмобе "ДЫШИ", организованном Кугарчинскими журналистами. Он направлен на профилактику коронавирусной инфекции,пропаганду правильного и здорового образа жизни, укрепления здоровья сотрудников. Вначале Гульдар Губайдулина (главный менеджер КМД) провела комплекс дыхательных упражнений. Затем перешли к разминке и проделали упражнения, в которые включены все мышцы тела. Мероприятие закончили мягкой растяжкой всех частей тела и дыхательной гимнастикой.